Week 13 tot en met week 22

Week 13

Je baby is nu ca 7,5 cm lang en weegt ca. 40 gram.
Deze week gebeurt er veel in de ontwikkeling van je baby; alle 20 tandjes zijn gevormd en staan klaar om later door te breken.
Het buikje is flink gegroeid en de organen zitten op hun plek. De lever werkt al een beetje; het is enigszins in staat om medicijnen te ontgiften. Ook heeft je kindje al zijn unieke vingerafdrukken.

Vind het nu heel bizar om dit zo te lezen, zo mini en al zoveel!

Week 14

Je baby is nu ca 8,5 cm lang en weegt ca/ 60 gram. Het gezicht van je baby krijgt al herkenbare familietrekjes! Je kindje produceert nu urine en plast in het vruchtwater. Het vruchtwater vernieuwt zichzelf om de 3 uur. Waarschijnlijk kan je kindje nu al geluiden opvangen.

Omdat de hoeveelheid bloed in jouw lijf wel met 50% kan stijgen, heb je extra ijzer nodig. Extra ijzer haal je uit vlees, abrikozen, sperziebonen, spinazie, kidneybonen, linzen, havermout, ontbijtgranen en appelstroop. Combineer deze ijzerrijke producten niet met zuivel, dat breekt het ijzer meteen af!

Die ijzer heb ik voor gezorgd, gedroogde abrikozen en appelstroop. De rest eet ik niet zo graag.

Week 15

Je kindje is nu ca. 13 cm lang en weegt ca. 100 gram. Het hoofdje is nu zo groot als een knikker, de vuistjes zo groot als een erwtje. Je  baby kan nu de mond openen en drinkt slokjes vruchtwater.

Ook je baarmoeder groeit mee en dat trekt aan je  banden. Je kunt hierdoor een zeurderige pijn of druk in je onderbuik voelen. Dit kan soms de hele zwangerschap aanhouden. Til geen zware dingen, dat kan de pijn verergeren.

Bandenpijn! Echt een hel! De ene dag nergens last van, de andere dag lijkt je onderkant eraf te vallen.

Week 16

Je kindje is nu ca. 15 cm lang en weegt ca. 125 gram. Vanaf deze week kan je baby licht en donker onderscheiden door de oogleden en je buikwand heen. Als je dus in je blote buik van het zonnetje geniet, zal je baby dat merken!

Je kunt zelf afspreken met je werkgever hoe je je zwangerschapsverlof opneemt. Als je in loondienst werkt, heb je recht op minimaal 16 weken verlof. In deze tijd krijg je je hele salaris doorbetaald.

Blote buik en zonnetje zijn geen opties, gezien de winter en kou. Inmiddels weet ik hoe al een beetje hoe mijn verlof er uit gaat zien.

Week 17

Je baby groeit nu gemiddeld 2 cm per week en is nu ca. 18 cm en weegt ca. 150 gram. Tot nu toe was de baarmoeder groot genoeg maar nu vult je baby de holte helemaal op en drukt tegen de baarmoederwand wanneer hij zich afzet.

Rond deze tijd kun je wat vocht vasthouden. Dat merk je vooral aan je voeten en handen. Probeer zoveel mogelijk met je benen omhoog te zitten en lang staan en lopen te vermijden. Drink veel water en eet zo min mogelijk zout.

Nou van vocht vasthouden heb ik echt geen last. Heb het nog steeds veel koud, drink iets meer dan normaal en eet juist nog graag zout. Maar ja, heb ook nog steeds een lage bloeddruk.

Week 18

Je kindje is nu ca. 20 cm lang en weegt ca. 200 gram. Toch heeft het nog alle ruimte in je buik; je kleine maakt koprollen!

Je lichaam is nu helemaal ingesteld op de zwangerschap en daardoor zul je wat minder last hebben van kwaaltjes. Hierdoor heb je meer energie; dat komt goed van pas, want er moet nog een hoop geregeld worden voor je kindje komt!

Kwaaltjes blijven komen en gaan is mijn mening!

Week 19

Je kindje is nu ca. 22 cm lang en weegt ca. 250 gram. Nu worden in de hersenen gebieden aangemaakt waardoor je baby straks kan ruiken, proeven, horen, zien en voelen. Hij heeft de grootte van een flinke aubergine!

Je kunt jezelf af en toe onzeker voelen. Er staan je zoveel nieuwe dingen te wachten. Zeker als dit je eerst kindje is en iedereen om je heen goede tips geeft. Iedereen bemoeit zich opeens met jou en je buik! Praten over je angsten met je verloskundige, je partner en je vriendinnen helpt het beste!

Die onzekerheid zorgt echt voor wakker liggen in de nacht... Nu nog steeds overigens. En dan in combinatie met hormonen is het een drama!

Week 20

Gefeliciteerd! Je bent nu op de helft van je zwangerschap! Je kindje is nu wat lengte betreft ook ongeveer op de helft: ca. 25 cm en weegt ca. 320 gram. Je baarmoeder wordt ook steeds groter; de bovenkant komt nu al tot je navel. Waarschijnlijk kun je je gewone kleren niet meer aan. Als je voor de eerste keer zwanger bent, dan kun je vanaf nu waarschijnlijk je kindje wel voelen. Er is helemaal niks mis als dat nog een poosje duurt. Ben je van een tweede of derde kindje in verwachting? Dan heb je je kindje vast al veel eerder gevoeld.

Hmmm, toen voelde ik onze Muppet wel, maar nu is het af en toe alsof ie een pogo stok heeft in mijn buik!

Week 21

Je kindje is nu ca. 27 cm lang en weegt 400 gram. Het hartje zal deze week wat meer groeien en pompt per dag ongeveer 25 liter bloed door de navelstreng! De beentjes groeien wat meer zodat je baby normalere proporties krijgt.

Je kunt last hebben van een moe of beurs gevoel aan de voorkant van je bekken. Als je veel klachten hebt van lage rugpijn met uitstraling naar de lies of bil of heup, kan dat duiden op bekkeninstabiliteit. Luister goed naar je lijf, rust op tijd en til zo weinig mogelijk. Blijf je klachten houden, ga dan naar je huisarts of verloskundige.

De beentjes zijn juist nog langer dan "normaal". Die bekken ga ik in de gaten houden, want ken alle klachten wel...

Week 22

Je baby is nu ca. 28 cm lang en weegt ca. 450 gram en is nu echt al een piepklein mensje. Alles zit er op en  er aan. Het huidje is alleen nog heel erg gerimpeld en dat blijft zo tot de baby genoeg gewicht heeft om de huid te vullen. Er komt nu een laagje witte huidsmeer (vernix) op het babyhuidje. Dit beschermt de huid tegen de langdurige inwerking van het vruchtwater.

In de tweede helft van je zwangerschap mag je iets meer eten. Een paar glazen melk of een boterham, wat fruit of groente is al genoeg.

Onze Muppet beweegt goed in de buik en heeft er zin in! Het maagzuur is nog steeds een drama en ben er op momenten zo ontzettend misselijk van... Morgen de huisarts maar eens bellen.

En hierbij dan alle weken eindelijk bijgewerkt! Zal het eens met meer regelmaat doen :P